为推动心理育人力量和资源下沉到学生一线，拓展心理育人新路径，12月19日下午，我院在相思湖校区“一站式”服务社区心理团体辅导室开展“鼓圈解压”团体心理辅导活动，辅导员黄艺满、霍梓旭及25名学生参加本次活动。

让我们一起来回顾精彩瞬间吧

  活动中，同学们围坐成一个大圈，根据个人喜好找到感兴趣的乐器，并尝试给出了自己的节奏，乐器声此起彼伏，拉近彼此距离，现场气氛逐渐变得热烈起来。

  在辅导员老师的引导下，同学们逐步感受鼓、熟悉鼓、击打鼓，通过变换节奏、控制速度、强弱处理等方式，体验低音鼓、羊皮鼓、国产手鼓等不同音质乐器的魅力，在即兴演奏式音乐中疗愈心灵，释放压力。

  活动末尾，同学们积极分享感想与体会，表示在此次“鼓圈”团辅活动中，体验鼓圈魅力，感受欢声笑语，在相互合奏中，结交新朋友，激发自信心，释放压力，缓解焦虑。

（合影留念）

  本次鼓圈团辅活动充分发挥“一站式”学生社区心理育人作用，帮助学生在活动中调节情绪、释放压力、增强合作交流能力，提升我院心理工作的育人成效。